食動楽(くい・どう・らく)

アクティブに様々な活動に参加することは、健康で自立した生活を保つすばらしい方法です。  週に一度健康チェック、運動、講義に参加してみませんか?  このプログラムは自立したシニアの方々が対象です。

2015年冬のプログラム

日時: 1月6日〜3月10日毎週火曜日

場所:日系センター(2階畳ルーム)

アクティビティ:

10:3010:45 健康チェック(血圧、体重測定)

10:4511:30 簡単な運動

11:3012:15 ハイげんきレストランによる昼食

12:151:00 コーヒーテーブル・講義 (毎週新しいトピックをご用意しています)

※10:00〜11:30 ケイ・フジシマさんによる運動もあります(健康チェックは9:45) 。 昼食とコーヒーテーブル・講義に参加する場合は一回$6。

参加費: $80(全10回) ※すべての回にセットで申し込んでください。定員 16名。

お申し込みは日系ホーム受付604-777-5000まで。食動楽プログラムの詳細についてのお問い合わせは渡瀬容子までメールywatase@nikkeiplace.orgまたは電話604-338-8370。

日系ホームおよび新さくら荘に関する質問

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